10 Tips para el Cuidado de tus Uñas
- Marcela Candia
- 2 abr 2024
- 2 Min. de lectura
Hola chicas! 😽💕
El día de hoy, conversaremos sobre los cuidados primordiales para la salud de nuestras uñas. Primero, debemos entender que, si el retiro o la ejecución del servicio que nos hicieron ocasionó daños, es difícil mantener un estado óptimo de salud en las uñas (lámina ungueal).
Dicho esto, les dejaré 10 Tips para el cuidado de las uñas y piel.
Comenzaremos con 5 prácticas que no debemos realizar:
No morder las uñas 🤐. Muchas veces los hacemos inconscientemente, y podemos ocasionar daños irreparables en la matriz y área de cutícula.
No golpear las uñas 🛠️. Sé que los nervios muchas veces hacen que golpeemos nuestras uñas en alguna superficie; por favor no lo hagas, ya que causa traumatismo en la matriz y genera quiebre prematuro en las uñas.
Usar guantes 🧤 (al usar químicos y productos de limpieza). Te recomiendo de corazón que uses guantes al momento de usar este tipo de químicos (cloro, lavalozas, detergentes, etc.), para evitar una dermatitis por contacto, además de desprendimiento del servicio realizado por tu manicurista.
No te saques el esmalte con los dientes 🦷. Esto ocasiona que la uña se descascare, y muchas veces quedará debilitada de por vida nuestra uña.
No limar las uñas en exceso, para evitar deformaciones 💅.
Y ahora, las 5 buenas prácticas que siempre siguen mis clientas:
Una vez a la semana, exfolia tus manos y uñas para eliminar células muertas, e hidrátalas con la crema de tu preferencia.
Diariamente en el área de cutícula, agrega aceite de cutícula (valga la redundancia), para mantener esta área de la matriz hidratada.
Entre 15 y 21 días corresponde el retoque de tus servicios para evitar humedad, hongos y desprendimientos.
Cuida tu alimentación. Aunque no lo creas, las uñas reciben los nutrientes y oxígeno a través del torrente sanguíneo, lo que provoca que se mantengan sanas y saludables.
Haz masajes en tus manitas constantemente. Esta práctica evita atrofiamientos en los huesos y mantiene la circulación de la sangre en esta zona.
Les comparto un ejemplo de un antes y un después:
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